Три подруги из офисов Москва-Сити случайно попадают на мотивационный тренинг. Поддавшись эмоциям, они решают участвовать в жестком марафоне для амбициозных. По условиям, у них есть 30 дней, чтобы получить повышение. Если цель не достигнута — придется написать заявление по собственному желанию.
Девушки бросают все силы на борьбу за должности. Каждая идет своим путем: одна льстит начальству, вторая задерживается допоздна, третья строит козни коллегам. Но чем ближе дедлайн, тем сильнее давление. Правила игры не оставляют пути назад — либо рост, либо уход.